Delphine Lucarotti

Sophrologue et formatrice

Découvrez mes différentes prestations

Delphine Lucarotti Sophrologie

La Sophrologie

Séances
individuelles et collectives

Delphine Lucarotti

La Sophrologie

Séances
en entreprise

Delphine Lucarotti Sophrologie

La Sophrologie

Séances
individuelles et collectives

Delphine Lucarotti

La Sophrologie

Séances
en entreprise

Delphine Lucarotti sophrologue

Enchantée de vous rencontrer

La relation d’aide et l’accompagnement sont pour moi une vocation et je suis heureuse de vous proposer des séances adaptées à vos besoins et fidèles à mes valeurs en toute bienveillance et dans le non jugement vers un mieux-être.

Ce que la Sophrologie propose

🧘‍♀️
Gestion du stress

Se libérer du stress par la Sophrologie
c’est avant tout apprendre à gérer les manifestations de ce stress.

Développer sa capacité de détente pour retrouver un équilibre général afin de mieux gérer les situations stressantes, disposer de toute notre énergie pour s’adapter et comprendre ce qui nous pose difficulté.

🌈
Gestion des émotions

Se rencontrer et faire plus connaissance c’est avant tout décoder et comprendre nos propres émotions, pour s’ adapter face aux situations qui les provoquent.

Explorer, Apprivoiser, Transformer , Canaliser et parfois même se laisser déborder mais être conscient et être acteur de son propre chemin en toute confiance et sécurité.

🍀
Bien-être & Relaxation

Respiration , libération des tensions , Lâcher prise et écoute du corps.

Recouvrer de la vitalité
Se relier aux sensations de plaisir et au

positif.

Prendre soin de soi est une étape clé pour se retrouver et mieux se connaitre.

« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux »

Marcel Proust

✉️

Et si vous avez des questions, des envies
N’hésitez pas à me contacter